Der SV Rosche baut seine Jumping-Sparte noch weiter aus.20210722 Annika Jumping
Neu im Programm: Soft-Jumping mit Trainerin Annika Kutzner

Ein gelenkschonendes Training für Ausdauer, Koordination und Geichgewicht auf dem Minitrampolin.
Soft-Jumping ist eine sanftere Form von Jumping Fitness.
Es eignet sich für frische Mütter
(nach Absprache mit Arzt & Hebamme, frühestens nach dem Rückbildungskurs), Senioren, übergewichtige Menschen
(der SV Rosche hat Trampoline für bis zu 130 kg und 150 kg), Menschen nach Verletzungen oder im Rahmen des Rehasports (nach Absprache mit dem Arzt), Jumping-Anfänger und alle, die es eher ruhiger mögen.

Soft-Jumping stärkt das Bindegewebe, das Herz-Kreislauf-System, die Gelenke, die Beckenbodenmuskulatur und fördert die Körperstabilität!

Wer Interesse hat, meldet sich gern bei Annika Kutzner
per WhatsApp: 0160/6690014
per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Soft-Jumping startet am 10.08. um 17.45 Uhr, das erste Mal kann kostenlos geschnuppert werden.

 

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